-
2020年5月复盘
1. 回顾目标
- 月输出5000字
- 学习和读书日均各1 h
- 运动日均12 min（低于计划的15min）
2. 评估结果
2.1 知识管理
阅读
-
与神对话是关于灵修的书，后来知道跟张德芬的“身心灵”是一个体系，在一些人的特定阶段会有帮助，比如大学的时候读《遇见未知的自己》，就像在读心灵圣经一般，但现在以然忘记书里讲了什么了。
-
《日见诗经》的老师说，大家要发愿用2，3年的时间学习诗经。确实，这近1500页的文言，大概得相当于三四十本普通的书了，我们学习四周才刚把几个序学完，路漫漫兮。豆瓣上这本书出版了20年，仅有77人评价，确实够小众。
-
《简单的逻辑学》是本不错的逻辑入门，21世纪的中国大学生，最缺的就是逻辑，学会逻辑，就不容易被洗脑了。
学习
- 《Cousera机器学习》（吴恩达）进度完成2周/11周；
- 其他机器学习内容12小时；
推荐
- 提醒休息的电脑端软件https://hovancik.net/stretchly/downloads/，人专注起来会忘了时间，虽然很专注地样子，但长时间一个姿势眼睛、肩颈、腰腿等都容易产生疲劳。科学研究表明，适当休息，可以提高工作效率，软件默认每25分钟小憩几秒钟（比如闭目养神10s，或者转动一下脖子等，远眺10s），每45分钟休息5分钟（去一个较远的厕所，站立几分钟，拉伸胳膊等）
2.2 时间管理
- 娱乐和闲置时间均比上月减少2小时;
- 读书和学习时间维持原计划的每天一小时；
2.3身体管理
跑步12km，徒步若干km，其余在家keep。
3. 分析原因
- 坚持运动的自制力很差，疫情戴着口罩是个理由，但不应该是借口~
4. 总结经验
-
一晃2020年都接近年中的6月了，每个月的总结能记录做了什么，还是有意义的。
-
形势越来越严峻，摆地摊的经济刺激政策都提出来了~
6月计划
-
月码字5000字
-
学习和读书日均合计2 h
-
运动日均15 min
